Lifesum é um guia pessoal para um estilo de vida saudável. E, de facto, a aplicação ajudará a calcular as calorias que serão queimadas após exercícios seleccionados individualmente. Para se tornar este programa o seu assistente para uma vida saudável, sugerimos que vá ao nosso site e descarregue a versão oficial do Lifesum gratuitamente, selecionando o link apropriado com o sistema operativo.
Tudo depende das preferências, dados fisiológicos e objetivos. O utilizador tem três opções:
- perder peso;
- ganhar peso;
- melhorar a saúde.
O objectivo será seleccionado durante o registo na aplicação, onde é necessário especificar todos os seus dados pessoais. Em seguida, o programa é selecionado, a plataforma redireciona automaticamente o usuário para o teste, após o qual uma determinada dieta é selecionada. Da mesma forma, cada utilizador poderá ler um grande número de receitas de refeições saudáveis. Portanto, se você se preocupa com sua saúde, este aplicativo é para você.
Lifesum foi projetado para smartphones e tablets Android e iOS.
O que a aplicação oferece
- o utilizador poderá escolher uma dieta por si próprio;
- aprender a seguir um plano de refeições simples;
- adicionar refeições saborosas e saudáveis à sua dieta;
- utilizar um útil leitor de códigos de barras;
- acompanhar o progresso;
- criar o seu próprio plano de alimentação saudável.
Baixar Lifesum
Para ter o aplicativo, você precisa ir ao nosso site e selecionar o link com o sistema operacional em que seu dispositivo está sendo executado. Se tiver Android, o link estará no Google Play, e se iOS - App Store. Clique em um dos links, você será redirecionado para a plataforma onde você baixar o aplicativo Lifesum. Quando a instalação estiver concluída, aparecerá um ícone no ecrã do seu dispositivo. Clique nele e siga as instruções.
Conclusão
Lifesum é um programa útil para aqueles que querem e se esforçam para perder peso, melhorar sua saúde e apenas aprender a cozinhar refeições adequadas, mas deliciosas. O aplicativo tem uma interface clara com dicas constantemente aparecendo.
